4 Tanda Sirkulasi Darah yang Buruk

Kesehatan

4 Tanda Sirkulasi Darah yang Buruk

Administrator | Senin, 12 Maret 2018 - 09:48:02 WIB | dibaca: 6041 pembaca

Sirkulasi darah yang lancar sangat penting, sirkulasi darah yang lancar menjadi indikasi kesehatan organ tubuh Anda. Organ-organ, otot dan tulang memerlukan makanan yang dibawa oleh darah dan ketika sirkulasi darah menjadi buruk maka ada dampak butuk untuk tubuh.

Sirkulasi darah yang buruk rentan mengundang penyakit, sebutnya saja stroke, jantung hingga diabetes. Kerusakan sirkulasi darah memiliki beragam gejala, namun banyak orang yang masih kurang sadar terhadap gejalanya sehingga sering diabaikan.

Menurut Steptohealth.ru, berikut beberapa gejala sirkulasi darah dalam tubuh memburuk.

1. Mudah Kesemutan

Saat berdiam diri dalam satu posisi dalam waktu lama efeknya adalah Anda bisa mengalami kesemutan dibagian tubuh seperti kaki dan tangan. Nah, ini adalah tanda adanya masalah sirkulasi dalam tubuh. Anda sebaiknya rutin untuk bergerak, dan juga perhatikan makanan Anda hindari makana berlemak karena bisa menyumbat peredaran darah.

2. Tubuh Mudah Bengkak-Bengkak

Dara yang tidak lancar mengalir keseluruh tubuh akan berdampak cukup serius. Seperti memicunya bengkak-bengkak di tubu bagian seperti kaki dan betis. Bengkak-bengkak ini terjadi akibat upaya tubuh berusaha untuk mengembalikan keseimbangan.

3. Mudah Lelah

Darah merupakan unsur penting dalam tubuh yang menyalurkan oksigen dan nutrisi dari makanan, Saat aliran atau srikulasi menjadi buruk maka organ penting seperti jantung, ginjal dan otak akan mengalami kekurangan pasokan energi. Efeknya tentu akan membuat kinerja organ tersebut menurun dan jika dibiarkan saja buka tidak mungkin organ tersebut akan mengalami kerusakan juga.

4. Rambut Rontok dan kulit pecah-pecah

Sirkulasi darah yang buruk juga akan membuat rambut anda rontok akibat kekurangan asupan nutrisi. Kulit tubuh Anda juga bisa mengalami pecah, mudah kering dan alami keriput akibat sel-sel dalam jaringan kulit alami penurunan asupan nutrisi.

sumber: goldoktercom